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Finalmente un argomento che lascia spazio a nuove opportunità di business: la palestra per hotel, agriturismo, spa e le strutture ricettive in genere. Parliamo di centri fitness nel settore alberghiero. Il Primo errore che comunemente si fa è pensare che il mondo alberghiero e quello del fitness abbiano poco o nulla in comune. Investire in…
Che tu voglia sollevare pesi per incrementare la forza muscolare, per pura estetica o per entrambe, uno dei punti chiave per rendere gli allenamenti efficaci e funzionali è indubbiamente l’intensità. L’intensità dell’esercizio non è importante solo per il risultato, ma anche a vari livelli di allenamento. Oggi noi di Stivsport, il negozio di attrezzature leader…
Prima o poi, ogni grande appassionato di sport sente l’esigenza di costruire la propria home gym personale. Costruire la home gym ideale non è mai un’impresa semplice. Ma ti assicuriamo che se seguirai pochi ma validi consigli riuscirai a risparmiare tempo, denaro e inutili fastidi! Noi di Stivsport, il migliore negozio di attrezzature in Sardegna,…
Hai presente il coniglio bianco di Alice nel Paese delle meraviglie? Sempre di fretta, sempre in ritardo, sempre di corsa! Sicuramente spesso ti senti così: vorresti allenarti ma sembra sempre che il tempo scorra troppo velocemente e non si riesca mai a ritagliarsi un momento per andare in palestra in orari decenti. Non è sempre…
Boxe femminile. Miti e pregiudizi Se sei una donna e pensi che la boxe non sia uno sport femminile, ti daremo alcuni motivi per ricrederti. Siamo in un’epoca, infatti, in cui non esiste più una netta separazione tra sport da “uomini” e “sport da “donne”. Esistono invece sport per tutti che soddisfano specifiche esigenze della…
