Hai presente il coniglio bianco di Alice nel Paese delle meraviglie? Sempre di fretta, sempre in ritardo, sempre di corsa! Sicuramente spesso ti senti così: vorresti allenarti ma sembra sempre che il tempo scorra troppo velocemente e non si riesca mai a ritagliarsi un momento per andare in palestra in orari decenti. Non è sempre…
Boxe femminile. Miti e pregiudizi Se sei una donna e pensi che la boxe non sia uno sport femminile, ti daremo alcuni motivi per ricrederti. Siamo in un’epoca, infatti, in cui non esiste più una netta separazione tra sport da “uomini” e “sport da “donne”. Esistono invece sport per tutti che soddisfano specifiche esigenze della…
Guida di StivSport all’utilizzo del Tapis Roulant. Scopri tutti i migliori tapis roulant a cagliari. Non c’è dubbio che il tapis roulant (e non tapin rulant come scrivono in tanti) sia l’attrezzo più utilizzato per l’allenamento cardiovascolare. La sua semplicità d’uso spesso può farci sottovalutare possibili errori nel suo utilizzo che possono portare ad movimenti…
In 10 anni sono aumentati di 4 milioni i frequentatori delle palestre: sei pronto per aprire la tua? Le palestre nascono come funghi, è vero. Non tutte però riescono davvero ad intercettare l’enorme business che si è creato attorno al mondo del fitness. Bastano i numeri per identificare il fenomeno: dal 2004 ad oggi i…
Ecco 5 Consigli per creare o ammodernare la tua palestra dal più grande negozio di attrezzature sportive a Cagliari. Scopri l’eccezionale finanziamento proposto da STIVSPORT Vuoi aprire o rinnovare una palestra? Ecco per te qualche dritta e qualche spunto di acquisto che potrai poi visionare da StivSport, il grande negozio di fitness di Cagliari, in…
Ecco come dimagrire e sviluppare resistenza con i migliori tapis roulant. Che il tuo obiettivo sia quello di perdere preso o di allenare la resistenza, sicuramente l’allenamento cardio con il tapis roulant è quello che fa per te. Migliorerà infatti la nostra resistenza cardio respiratoria e le calorie andranno via che è una meraviglia! StivSport,…
