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Cos’è il metodo Heavy Duty Il metodo Heavy Duty è il più efficace per realizzare in breve tempo massa muscolare, con allenamenti brevi e mirati. E’ un metodo sviluppato in America negli anni 80 da Mike Mentzer e utilizzato da vari atleti in tutto il mondo con straordinari risultati. In cosa consiste il metodo…
Sei pronto a conoscere le nuove Super Proteine VB Micelle XL NET? Siamo veramente felici ed entusiasti nell’annunciare il nuovissimo superblend proteico di NET (Nutrizione Evoluzione Tecnologia), l’azienda leader nella creazione e produzione di integratori alimentari ITALIANA di primissima qualità. Okay, ma di cosa si tratta? Che roba sono ste VB Micelle XL e…
I motivi per l’acquisto di un tapis roulant sono molti. La maggior parte già li conosci. Non sei assoggettato a neve e pioggia nei periodi invernali, allo smog se vivi in città, sussiste un minor carico sulle articolazioni se sei in sovrappeso, e molti altri vantaggi che abbiamo trattato in articoli precedenti come questo:…
A cosa serve un integratore alimentare? L’integratore alimentare, per definizione, serve ad integrare una dieta carente di qualche elemento. Non devi quindi utilizzarlo in modo massiccio, nè casuale, ma occorre adottare una strategia ben precisa e ponderare bene la scelta. Per prima cosa devi capire quali sono le tue esigenze alimentari, e cosa mangi…
La dieta per chi non ha tempo per cucinare: ecco cosa devi fare. Non hai mai tempo per cucinare? Il lavoro ti tiene troppo tempo fuori casa e sei costretto a mangiare in un fast food o bar? Nessun problema. Ecco la dieta per chi non ha tempo per cucinare (come te!). E’ una…
Allenarsi con solo due ore a settimana. Ti sveliamo il metodo Heavy Duty E’ possibile allenarsi con solo due ore a settimana, ottenendo grandi risultati? Sembra incredibile, ma è possibile allenarsi con solo due ore a settimana, e si chiama metodo Heavy Duty. Il metodo Heavy Duty è stato sviluppato da Mike Mentzer…
