Perché Tsunami Store Sardegna è il punto di riferimento per gli sportivi?

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Ogni sportivo sa bene quanto sia importante inserire nella propria routine di allenamento, anche una sana integrazione. Quest’ultima, infatti, è in grado di massimizzare e rendere efficaci tutti gli allenamenti ed è per questo che tutti gli sportivi sardi hanno trovato il loro punto di riferimento in Tsunami Store Sardegna.

Grazie alla vasta gamma di prodotti innovativi, è possibile scegliere e trovare il prodotto giusto in grado di soddisfare le proprie richieste e necessità, adattandosi perfettamente anche alle proprie preferenze.
Scaricando i nostri cataloghi, avrai la possibilità di scegliere anche tu il prodotto perfetto per te.

Tsunami Store Sardegna

Tsunami Store Sardegna, quando l’integrazione diviene un’alleata perfetta per l’atleta

Abbiamo già spiegato perché è importante assumere gli integratori Tsunami Store Sardegna nelle varie fasi dell’allenamento ma se ti sei perso gli articoli precedenti, puoi trovarli facilmente nel nostro blog.
Quando affermiamo che l’integrazione è l’alleata perfetta dell’atlteta, non scherziamo. Quest’ultima non solo offre molteplici benefici ma è in grado di dare sostegno al corpo soprattutto quando ci si ritrova ad affrontare un lungo ed intenso allenamento.

In particolare, gli integratori Tsunami Store Sardegna sono tra i migliori sul mercato perché si adattano ad ogni preferenza e regalano al corpo la giusta dose di energia per non far accusare mai all’atleta la stanchezza. La ricerca, lo studio e l’efficacia dei prodotti Tsunami Store Sardegna, hanno permesso anche a tutti quegli atleti che svolgono sport molto pesanti, di portare a termine ogni tipo di allenamento o competizione, divenendo ben presto il loro unico punto di riferimento.

Ciò che rende unici gli integratori Tsunami è proprio la loro formulazione che non esclude proprio nessuno. Che tu abbia delle intolleranze o segua un’alimentazione VEGAN, puoi tranquillamente riporre la tua fiducia in questi prodotti perché al loro interno non vi è alcuna traccia di ingredienti che potrebbero causare problemi alla salute dell’individuo.
Inoltre, nella formulazione di moltissimi integratori vengono anche inclusi i BCAA, fondamentali per il miglioramento delle varie performance atletiche.

Cosa sono i BCAA e perché sono così importanti durante l’allenamento?

Il BCAA, dall’inglese Branched-Chain Amino Acid, è un gruppo composto da tre aminoacidi essenziali: isoleucina, valina e leucina. Ciò che accomuna questi aminocidi è proprio la presenza di una catena ramificata laterale.

Gli aminoacidi hanno il compito di regolare il metabolismo delle proteine ed inoltre risultano essere molto attivi nel tessuto muscolare. È per questo che bisogna integrarli mediante la dieta e l’assunzione di particolari integratori. Infatti, i BCAA è possibile trovarli anche in vari tipi di cibo ma, tuttavia, la quantità presente in esso non sarà mai abbastanza per contrastare il dispendio energetico durante un allenamento. È proprio per questo motivo che Tsunami, si è impegnata per creare una gamma di integratori di BCAA perfetti per tutti i tipi di discipline ed allenamenti.

Dunque, assumere gli aminoacidi ramificati risulta essere di fondamentale importanza per lo sportivo in quanto questi hanno il compito di:

  • Ridurre la sensazione di fatica
  • Ridurre la stanchezza muscolare prima, durante e dopo la prestazione
  • Massimizzare la crescita muscolare
  • Accelerare i tempi di recupero
Tsunami Store Sardegna

Tsunami Store Sardegna: quando è consigliato assumere gli integratori di BCAA?

Adesso che sappiamo cosa sono i BCAA e perché è importante assumerli, bisogna anche capire come e quando usarli. Per farlo, bisogna sapere che, in genere, il dosaggio che viene utilizzato è di circa 1 g per ogni 10 kg di peso corporeo. Tuttavia, ci preme ricordare che la dose massima giornaliera, riportata proprio nelle linee guida ministeriali, è di 5 g.

Gli integratori Tsunami Store Sardegna a base di BCAA, essendo molto flessibili, possono essere assunti in varie fasi del workout. Infatti sarà proprio lo sportivo a decidere in quale momento utilizzarli. Vediamo, però, come agiscono nelle varie fasi.

  • Nella fase pre-workout, questi sono molto efficaci per ridurre al minimo la sensazione della fatica, durante l’allenamento. Inoltre, aiuta a ridurre il catabolismo associato in previsione della sessione di fitness.
  • Nella fase post-workout, invece, favoriscono ed ottimizzano la fase di recupero, sostenendo la ripresa strutturale e funzionale del muscolo.

Insomma, sono tantissimi i benefici apportati dall’assunzione degli integratori Tsunami Store Sardegna. Se anche tu sei uno sportivo e sei alla ricerca di integratori che siano in grado di ottimizzare i tuoi allenamenti, scarica subito i nostri cataloghi e scegli il prodotto che più si adatta a te!

BCAA 2:1:1 Pure Fermented

Integratore alimentare di aminoacidi ramificati BCAA fermentati con un rapporto 2:1:1

Completamente privi di glutine e lattosio e VEGAN, si adattano perfettamente nelle fasi pre, intra e post workout.

BCAA 8:1:1 Pure Fermented

Integratore alimentare di aminoacidi ramificati BCAA fermentati con un rapporto 8:1:1, adatti per il recupero muscolare.

Privi di glutine, lattosio e 100% VEGAN, adatti per il post-workout.

Sustapure Professional BCAA

Integratore alimentare di aminoacidi ramificati con un rapporto 8:1:1, con aggiunta di SUSTAMINE®, Spectra™, Ashwagandha KSM 66™

Ideale per chi cerca un supporto ergogenico.

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