Le macchine palestra tricipiti rispondono a un bisogno molto sentito da uomini e donne che si allenano: quello di definire e modellare i muscoli posteriori del braccio. Impresa non facile da compiere con i classici esercizi con pesi liberi o con il peso del corpo: a causa delle difficoltà di modulare i carichi, di isolare nel modo corretto i muscoli e di evitare infortuni.
Le macchine palestra tricipiti hanno proprio queste funzioni: rendono quindi l’allenamento delle braccia più semplice, sicuro ed efficace. Ovviamente a patto di scegliere i modelli giusti, dotati di tecnologie moderne e sicure.
Vediamo allora quali sono le macchine palestra tricipiti che non possono mancare in un centro fitness moderno.
Macchine palestra tricipiti: quali scegliere
Sicuramente tra le macchine palestra tricipiti essenziale è la Dip Machine. Come si può dedurre dal nome, si tratta della macchina che è in grado di riprodurre il movimento tipico dei Dip, eseguito alle parallele o tra due panche, che stimola il tricipite attraverso il peso del corpo o con aggiunta di carico.
Le moderne Dip Machine permettono di eseguire questo movimento isolando al massimo i tricipiti, senza allo stesso tempo rischiare di infortunare i gomiti, i polsi o le spalle. Oltre a consentire un’esecuzione perfetta, le Dip Machine offrono anche una migliore gestione dell’eventuale sovraccarico, necessario per lo sviluppo muscolare. Infatti in questo tipo di macchina è sufficiente spostare il selettore di carico per aumentare il peso, senza dover utilizzare catene o pesi liberi, che possono risultare scomodi e pericolosi da gestire.
Altra soluzione interessante per l’allenamento dei tricipiti è quella offerta dalla Triceps Machine. Con questo tipo di macchina è possibile concentrare il lavoro sui muscoli posteriori de braccio: in diversi modelli l’impugnatura viene collegata a un cavo. In questo modo è possibile garantire la massima libertà e naturalezza del movimento.
La French Press Machine è invece studiata per riprodurre il classico movimento di spinta sulla panca, con un bilanciere dotato di una particolare impugnatura ricurva. Anche in questo caso la macchina permette di concentrare lo sforzo solamente sui tricipiti, escludendo i pettorali e le spalle.
Allenare i tricipiti in sicurezza
Le diverse macchine per l’allenamento delle braccia sono perfette per atleti di diverso livello e con obiettivi diversi. Sono infatti utili sia per i clienti che non hanno particolare dimestichezza con i pesi liberi, ma vogliono comunque definire e modellare i tricipiti, lavorando sempre nella massima sicurezza.
Allo stesso modo questa tipologia di macchine è adatta anche per gli atleti di livello più avanzato. Infatti permettono di concentrare lo sforzo solo sui tricipiti, isolandoli durante il movimento ed evitando il coinvolgimento di altri muscoli. Permettono inoltre di migliorare il lavoro di potenziamento: è possibile infatti regolare in modo più accurato il carico, anche con incrementi minimi ma costanti.
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DIPS PRESS PANATTA FIT EVO 1FE038
Macchina per l’allenamento dei tricipiti, dotata di curva di carico fisiologica. Larghezza delle impugnature regolabile su 3 posizioni, per adattarsi alle diverse tipologie fisiche.
FRENCH PRESS MACHINE PANATTA FIT EVO 1FE153
Macchine che riproduce il movimento di French Press con seduta regolabile in altezza e curva di carico fisiologico con sistema a leve. Maniglione rotante per prese diverse.
TRICEPS MACHINE PANATTA FIT EVO 1FE053
Macchina per l’allenamento dei tricipiti con pin magnetico per la selezione del carico. Seduta regolabile in altezza per adattarsi a diverse tipologie fisiche e leva di precarico.