Colazione, pranzo o cena? Ecco gli integratori giusti per una giornata ideale.
Difficile sapere quale integratore assumere nelle diverse parti della giornata, quello più adatto a colazione, a pranzo, a cena. Molto dipende ovviamente da quale genere di attività sportiva si pratica ma avere buone nozioni di base per una integrazione ottimale, finalizzata ai diversi momenti della giornata rappresenta un viatico fondamentale.
Abbiamo quindi suddiviso la giornata per indicarti 5 integratori ideali delle linee Named Sport e Net, per una giornata di salute, benessere, recupero muscolare, che potrai poi trovare ed acquistare da StivSport a Cagliari, il fornitissimo negozio di articoli sportivi con i migliori integratori per ogni esigenza. Utilizzo consigliato: una compressa al giorno con molta acqua.
A Colazione c’è più vita!
Proprio così parti subito con il piede giusto a colazione con MUSCLE VITAMIN, multivitaminico prodotto da NET ad alto dosaggio.
Le vitamine e i minerali presenti nel muscle vitamin di net sono ad alto dosaggio affinchè il corpo funzioni al meglio.
Le carenze di vitamine e minerali possono causare malattie o problemi di salute. Muscle Vitamin è composto da 7 elementi fondamentali:
- 12 vitamine ad Alto Dosaggio per una massima efficacia antiossidante
- 8 minerali ad ampio spettro per un recupero idrosalino
- 2,5 miliardi di fermenti lattici vivi e attivi per migliorare l’assorbimento e la biodispnibilità
- Arginina, aminoacido essenziale nella produzione dell’ossido nitrico (no)
- Creatina per costruire energia a livello cellulare
- Beta alanina per stabilizzare il ph muscolare garantendo una diminuizione del senso di fatica durante l’attività sportiva,
- Leucina svolge una potente azione anticatabolica e aumenta la sintesi proteica.
A metà mattina è tempo di depurarsi!
Qual’è il momento giusto per assumere un integratore depurante? Metà mattinata! E per farlo StivSport ti consiglia DETOX PBALANCE, integratore alimentare con azione alcalinizzante e depurante a base di selenio che, diluito in acqua mineralizzata (d.lgs 105/92), ottimizza i processi di equilibrio acido-base dell’organismo.
Aggiungendo 3 gocce di Detox pH Balance in un bicchiere d’acqua (125 ml), il prodotto esplica la sua azione alcalinizzante elevando il pH entro il range di valori di lettura tra 8.5 e 9.5, considerati ideali per una corretta azione depurativa e riequilibrante. Con Detox scoprirai su di te questi benefici:
- Riduzione delle infiammazioni articolari
- Prevenzione attiva dai danni delle osteoartriti
- Maggiore senso di vitalità ed energia dai cibi introdotti
- Lucentezza e compattezza della pelle
Ruolo attivo nella prevenzione della massa muscolare dal catabolismo.
A pranzo è tempo di Omega3
Il pranzo è un momento particolarmente importante della giornata.
Ecco allora che qui consigliamo Named Sport Omega 3 Double Plus ++, integratore alimentare di Acidi Grassi Omega3 EPA e DHA. 56% Acidi grassi EPA + 23% Acidi grassi DHA
- EPA e DHA aiutano a mantenere i normali livelli di trigliceridi nel sangue (2g di EPA e DHA al giorno)
- EPA e DHA sono utili per la normale funzionalità cardiaca (250 mg di EPA e DHA al giorno)
- Il DHA aiuta a sostenere la normale funzionalità cerebrale (per 250 mg di DHA al giorno)
- Il DHA contribuisce alla normale la capacità visiva (per 250 mg di DHA al giorno)
- EPA e DHA contribuiscono al mantenimento della normale pressione sanguigna (3g di EPA e DHA al giorno)
Merenda: le proteine idrolizzate
Quando arriva il pomeriggio è tempo di Hydrolysed Advanced Whey Choco, integratore di proteine che favoriscono lo sviluppo e il mantenimento della massa muscolare.
Il processo di idrolisi enzimatica rende Hydrolysed Advanced Whey un prodotto altamente tecnico, di facile assorbimento e digeribilità immediata, che garantisce un contenuto apporto di grassi e carboidrati e un ridotto apporto di lattosio.
Le proteine idrolizzate vengono immediatamente assorbite e digerite, di conseguenza sono particolarmente indicate nel post-workout. Edulcorato naturalmente con glicosidi steviolici.
Chisura in bellezza con Named ProBasic
In serata ti consigliamo invece ProBasic, integratore alimentare alcalinizzante Named Sport, tra i tanti che potrai trovare nel fitness store di StivSport a Cagliari, a base di Sali Minerali carbonati e bicarbonati, Vitamine e Coenzima Q10.
La speciale formulazione di Named Probasic è stata appositamente studiata per il post-workout.
Il Calcio e il Magnesio contribuiscono alla normale funzionalità muscolare, lo Zinco* contribuisce al normale metabolismo acido-base e le Vitamine C e E contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo prodotto da un allenamento intenso.
