Sana alimentazione ma con gusto!

sana alimentazione
agsdix-fas fa-pen-alt

Data Pubblicazione

25 Lug, 2019

Categorie

Ecco i più gustosi alimenti che non possono mancare nella tua alimentazione.

L’allenamento fisico comporta una buona dose di fatica, costanza e determinazione. Abbandonarsi alla pigrizia spesso è deleterio e rischia di farci allontanare dal raggiungimento dei nostri obiettivi. Ma si sa, l’allenamento non è tutto: le ore in palestra sono necessarie, ma fondamentale è accompagnare l’impegno in palestra ad una buona e sana alimentazione.Noi di Stivsport – il negozio di attrezzature migliore in Sardegna – ti daremo i consigli giusti per prepararti a 360° nella difficile – ma piena di soddisfazioni – impresa di avere un fisico invidiabile e soprattutto sano!

 

Se ancora non lo hai fatto, ti consigliamo di dare uno sguardo anche a questo articolo!Spesso quando si pensa ad una buona e sana alimentazione si cade nello stereotipo del “devo fare un sacco di rinunce!”, “quello non sa di niente”, “non posso mica nutrirmi di aria!”.

Ti assicuriamo che non è così: e ti spiegheremo il perché.

In questo articolo potrai trovare tutti gli alimenti che, sani e gustosi, ti faranno cadere tutte le convinzioni e leggende metropolitane che troppe volte ci influenzano la vita negativamente.

Noi di Stivsport – il negozio di attrezzature sportive più fornito in Sardegna – siamo qui per consigliarti il brand migliore per le tue necessità!

Cosa significa avere una buona e sana alimentazione?

Avere una buona alimentazione, contrariamente a ciò che pensa la maggior parte della gente, non significa solo perdere peso, ma sentirsi bene con se stessi.

Avere una sana alimentazione significa:

  • Variare la propria alimentazione ad ogni pasto.
  • Fare tre pasti principali e due spuntini durante la giornata.
  • Consumare alimenti che forniscano tutto ciò di cui il tuo fabbisogno necessita: proteine, vitamine, carboidrati etc.
  • Consumare frutta e verdura.
  • Bere tanta acqua.
  • Non consumare bibite zuccherate.

Il cibo spazzatura – bisogna proprio accettarlo – deve essere bandito dalla nostra alimentazione se vogliamo raggiungere i nostri obiettivi fisici.

Ma vi assicuriamo che ci sono tanti cibi gustosi e sanissimi che non vi faranno rimpiangere in nessun modo cibi poco appropriati alla dieta.Oggi, noi di Stivsport, vi consigliamo sicuramente Why Nature, brand del gruppo Biovita, che da più di vent’anni offre una qualità ottimale nella produzione di integratori alimentari per lo sport e il benessere della persona.

Gli obiettivi della produzione di Why Nature?

 

  • Sana alimentazione.
  • Corretto stile di vita.
  • Ricchezza del valore nutrizionale.

 

I prodotti di grande qualità sono testimoniati dalla scelta dei marchi delle materie prime:

 

  • Formulazioni con micronutrienti.
  • Prodotti sicuri ed efficaci.
  • Attenzione particolare per le persone più sensibili con intolleranze ed allergie.
  • Prodotti sviluppati interamente dallo staff scientifico interno.

 

In questo articolo ti consigliamo tre prodotti a cui non potrai più rinunciare!

SNACK LINE: Cookie Bar

  • Uno snack proteico veramente gustoso con 33% proteine.
  • Un biscotto = un blocco.
  • Spuntino bilanciato 40:30:30.
  • Disponibile in 4 deliziosi gusti (cacao, arancia, cocco e nocciola!).
  • Prodotto artigianale.
  • Senza glutine.

LOW CARB LINE: Schiacciatine Proteiche

  • 26% di fibre.
  • Senza olio di palma.
  • Con solo lo 0,1% di zuccheri.
  • Con olio extravergine di oliva.
  • Senza glutine.
  • 40% di proteine.
  • Tre gusti: schiacciatine naturali, al pomodoro e al rosmarino

 

Perfetto per una pausa proteica!

LAW SUGAR LINE

Preparato per pancake per una colazione proteica che non rinuncia al gusto!

  • Farina di avena integrale.
  • Miscela Pro Starch.
  • Farina di frumento, proteine del siero di latte, amido modificato.
  • Basso contenuto di zuccheri.
  • Fonte di fibre.
  • Alto contenuto di proteine (35%).

Nel catalogo di Why Nature potrai trovare tantissimi altri prodotti di grande qualità ma anche gustosissimi da assaporare!

Scegli anche tu Stivsport, leader a Cagliari e in Sardegna nella vendita di attrezzature sportive, forniture, integratori, abbigliamento e arredo per associazioni sportive dilettantistiche, impianti sportivi, centri fitness, atleti professionisti e pubblica amministrazione.

Risponderemo ad ogni tua esigenza a 360°!

0 commenti

Invia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Potrebbero interessarti anche…

Tsunami Store Cagliari: i vantaggi degli integratori intra workout

Tsunami Store Cagliari: i vantaggi degli integratori intra workout

Abbiamo già spiegato nell’articolo precedente, quanto sia importante l’integrazione nel pre workout. Oggi, però, vorremmo spiegare brevemente cosa si intende con integrazione durante l’allenamento, perché è così importante e quali sono gli integratori migliori della...

Integratori Tsunami Post Workout: quali sono i migliori?

Integratori Tsunami Post Workout: quali sono i migliori?

Assumere gli integratori nel pre e nel post workout è essenziale per una sana routine di allenamento. Tuttavia, spesso si tende a sottovalutare l’integrazione nel post workout poiché si pensa che questa sia importante solo nella fase pre fitness, al fine di non...

I migliori Integratori Tsunami Pre Workout

I migliori Integratori Tsunami Pre Workout

Prima di un intenso allenamento in palestra, bisogna sempre alimentarsi ed idratarsi correttamente per far sì che durante le sessioni di fitness, il corpo non accusi troppo la stanchezza. Non è raro, infatti, sentirsi incapaci di portare al termine un esercizio...

Marketing sportivo: strategie efficaci per il tuo centro fitness

Marketing sportivo: strategie efficaci per il tuo centro fitness

Prima di tutto, ci sembra giusto spiegare nel dettaglio che cosa si intende per marketing sportivo. Quest’ultimo, infatti, serve per promuovere servizi o prodotti tramite lo sport e, inoltre, grazie a questo tipo di marketing, è possibile promuovere anche lo sport...

Posizionamento del brand : come distinguersi dalla concorrenza

Posizionamento del brand : come distinguersi dalla concorrenza

Se si vuole crescere nel settore sportivo, la cosa fondamentale da fare è proprio quella di studiare come posizionare al meglio il proprio brand. Lo scopo del posizionamento del brand è quello di far crescere la propria azienda all’interno di un settore specifico, al...

Home gym: consigli per scegliere le attrezzature giuste

Home gym: consigli per scegliere le attrezzature giuste

Se hai sempre sognato di creare la tua home gym, ma non sai come fare e quale sono le attrezzature giuste da scegliere, sei capitato nel posto giusto.Oggi, infatti, Stiv Sport mette a disposizione per te una piccola guida ed alcuni consigli, che ti permetteranno di...

Fitness all’aperto: come scegliere le attrezzature giuste

Fitness all’aperto: come scegliere le attrezzature giuste

Il fitness all’aperto, a differenza di quello indoor, viene preferito dalla maggior parte delle persone proprio a causa del contatto diretto con la natura.Molte persone lo preferiscono perché vedono l’allenamento all’aperto come un toccasana per la saute ed un ottimo...

Arti marziali: le attrezzature giuste per l’allenamento

Arti marziali: le attrezzature giuste per l’allenamento

Le arti marziali sono tutto un insieme di discipline di combattimento capaci di donare un equilibrio fisico e mentale.Infatti, praticare le arti marziali apporta numerosi benefici alla comunicazione tra mente e corpo, insegna l’autocontrollo, favorisce l’attenzione ed...

Progettazione di palestre: la guida ed i consigli di StivSport

Progettazione di palestre: la guida ed i consigli di StivSport

La progettazione di palestre, a differenza di come si crede, non è una cosa semplice. Oltre a tutte le questioni burocratiche, ci sono altre cose da tenere in considerazione. E’ importante che all’interno della palestra vi siano dei luoghi ricreativi dove le persone...

Campi da Padel: tutto quello che devi sapere sulla realizzazione

Campi da Padel: tutto quello che devi sapere sulla realizzazione

Se hai intenzione di installare dei campi da Padel nello spazio all’aperto della tua struttura, ma non hai idea di come fare, sei finito nel posto giusto. Negli ultimi anni questo sport ha riscontrato un grandissimo successo, specialmente tra i giovani. Spesso, però,...

TUTTI I CATALOGHI STIVSPORT 100% GRATIS

Scarica Subito GRATIS Tutti I Nostri Cataloghi

Per ottenere i cataloghi dovrai semplicemente inserire un paio di dati e comunicarci l'email alla quale desideri che te li spediamo istantaneamente.
VOGLIO I CATALOGHI ADESSO
close-link
Ricevi L'offerta Sui Tapis Roulant

Ricevi L'offerta Sui Tapis Roulant

Compila questo modulo e ricevi subito il Coupon sulla tua email in pochi secondi per conoscere l'offerta!

Ben fatto! Ti abbiamo appena spedito sulla mail l'offerta ed il coupon.

Richiedi l'offerta sul Tapis Roulant T 101

Compila questo modulo e attendi una chiamata dal nostro staff per prenotare questo tapis roulant.

Ben fatto! Ti ricontatteremo a brevissimo!

Richiedi l'offerta sul Tapis Roulant TFK 130

Compila questo modulo e attendi una chiamata dal nostro staff per prenotare questo tapis roulant.

Ben fatto! Ti ricontatteremo a brevissimo!

paragon x

Richiedi l'offerta sul Tapis Roulant Paragon X

Compila questo modulo e attendi una chiamata dal nostro staff per prenotare questo tapis roulant.

Ben fatto! Ti ricontatteremo a brevissimo!