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Daily Archives: Settembre 18, 2018

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Come scegliere correttamente l'integratore alimentare

Come scegliere correttamente l’integratore alimentare

Atleti, BlogBy Paolo FranceschettiSettembre 18, 2018Lascia un commento

A cosa serve un integratore alimentare? L’integratore alimentare, per definizione, serve ad integrare una dieta carente di qualche elemento. Non devi quindi utilizzarlo in modo massiccio, nè casuale, ma occorre adottare una strategia ben precisa e ponderare bene la scelta.   Per prima cosa devi capire quali sono le tue esigenze alimentari, e cosa mangi…

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