I 4 passi per creare un box Crossfit di successo

Crossfit mania, come creare una palestra specializzata per l’allenamento più in voga Che ne sanno quelli del ‘900 si potrebbe dire per parafrasare una nota canzone.   Prima del nuovo millennio infatti il termine Crossfit era totalmente sconosciuto.   Almeno prima che venisse brevettato da Greg Glassman nel 2000.   Si tratta di un sistema…